用睡眠面膜之前要用哪些護膚

『壹』 用睡眠面膜之前需要抹爽膚水么

敷面膜之前不一定要用爽膚水，但是如果要用的話，那麼要清楚到底是哪種類型的內面膜，這容樣才能提高兩者的利用效率。爽膚水的作用其實就是恢復肌膚表面的酸鹼值，並調整角質層。如果爽膚水用得好的話，還能對臉部進行迅速的補水。

濕潤的皮膚比乾燥的皮膚吸收的水分和營養要多許多，因此一定要在肌膚濕潤的時候敷上紙面膜。只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚才是真正的清潔，基底層的細胞分裂才會變得活躍；只有讓毛孔處於這樣的放鬆狀態，肌膚才會吸收更多的營養成分。

(1)用睡眠面膜之前要用哪些護膚擴展閱讀：

面膜的作用大多都是補水和美白，在敷面膜前一定要做的工作就是對臉部進行清潔，用溫水洗洗臉，然後適當的保保濕，如果臉上的清潔工作沒有做到位的話，那麼面膜的作用就會大打折扣，而且敷面膜會在臉上形成一個相對封閉的空間，臉上的雜質不清潔好，反而會加劇臉部皮膚的惡化。

睡眠面膜，顧名思義，指的是在晚上做完基礎護膚之後，將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺的一種面膜。一般清洗在第二天早晨，正常潔面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜質地，塗上之後就像塗了一層護膚品，不會像普通面膜一樣感覺糊了一層東西。

網路--睡眠面膜

『貳』 睡眠面膜怎麼用那之前臉上還要塗護膚品嗎

一、睡眠面膜用法：

原則上，睡眠面膜是幫助肌膚鎖住營養、水分的回，所以正確的使用在護答膚的最後一步，且一般來說是需要厚敷才能會看到理想效果的。

第一步：潔面。清除皮膚上的污垢，使皮膚清爽，有助於保持皮膚正常生理狀態，也方便皮膚對後續面膜精華吸收。

二、通過以上步驟也可以看出，敷睡眠面膜之前臉上不用塗護膚品。敷睡眠面膜前一般首先要清潔皮膚，若皮膚太乾燥可適當補水，但不需要使用諸如面霜、精華之類。敷面膜前用太多其他護膚品會加重皮膚負擔，不利於面膜吸收。

『叄』 晚上用睡眠面膜之前還需要用護膚品嗎

晚上來使用睡眠面膜之前需要用源護膚品的。
使用睡眠面膜的正確步驟：
第一步：照平常的保養順序，搭配按摩擦上保養品。
第二步：擦完保養品後，以手掌溫敷全臉幫助吸收。
第三步：避開眼周，由下往上輕柔塗抹面膜，順便上提肌膚，脖子也能敷上。
第四步：隔天早上用溫水充分洗凈面膜。最好再用洗面乳再次清潔。

『肆』 晚上用睡眠面膜之前還需要用護膚品嗎

可以用也可以不用，要看您自己皮膚的需要，如果很乾可以那樣做。
我自己認為是可以的，我自己一般都是先做去角質面膜，然後再敷睡眠面膜，第二天起床，皮膚水水的，很有彈性。

『伍』 使用睡眠面膜之前的護膚步驟。詳細

1.爽膚水（二次清潔）
2.如果你年紀不大，這個天氣可以直接用晚安面膜的。我每天用的，堅持的話皮膚真的會變好哦~~
如果年紀稍大，那麼就可以用一些精華液和眼霜。
！晚安面膜避免接觸眼部和嘴部

『陸』 晚上使用睡眠面膜之前還要用其它護膚品嗎

需要。

是否覺得反正都要敷睡眠面膜，其他皮膚護理保養之類的功夫就可以回忽略了。其實答，這是種錯誤的做法。因為睡眠面膜起到的主要還是封閉效果，為了讓肌膚在短時間內吸收更多的養分，還是要先進行基礎的養護後再敷上睡眠面膜，這樣也能促進了面膜成分的吸收。

(6)用睡眠面膜之前要用哪些護膚擴展閱讀：

使用睡眠面膜常見問題：

1、當人睡著之後，毛孔會比醒著時張開得要大，所以更適合營養的吸收。但其他類別面膜必須是在你醒著的時候用，生理特點造成吸收率不如睡眠面膜，並且無論什麼樣的片狀面膜，敷完之後都會有殘留的精華，但由於它是一整晚持續地作用，再加上密閉性好，對營養的吸收會更扎實一些。

2、多數睡眠面膜也都會通過過敏等安全型測試。只有在肌膚極度缺水、連用化妝水都會感到痛的時候才不適合用，因為這時候肌膚根本經不起任何密集護理。

不僅面膜不要用，精華、多效面霜之類都要停掉，就用最最簡單的基礎護理。皮膚科醫師說過，當你的肌膚特別糟的時候，甚至可以短期省去洗臉這一步，因為表皮層的自我修復時間是3天。

參考資料來源：

人民網-睡眠面膜4大誤區 讓你越敷越老

人民網-美容知識：用睡眠面膜護膚好嗎？

『柒』 用睡眠面膜之前，要不要塗面霜了

很多人都說睡得好是最好的美容方法，但是大家知道睡覺的時期是護膚的黃金時段嗎，夜間是護膚品吸收的最好時期，所以睡眠面膜絕對是睡覺之前最重要的一個護膚步驟。下面就由小編來為大家介紹有哪些好用的睡眠面膜以及列出睡眠面膜排行榜。

水密碼深層補水睡眠面膜

給肌膚持續補水可以提亮膚色。一直用丹姿的護膚品，不傷皮膚，用了一次沒有很大的味道，用後臉也很滋潤不錯的。

『捌』 用睡眠面膜之前，需要什麼護膚品打底

搽點有清潔作用的爽膚水。。。。注意那個睡眠面膜，不是敷著就可以睡覺的面膜。。是在睡前半個小時敷的面膜。。

『玖』 用睡眠面膜之前，要不要塗面霜了

用睡眠面膜之前是需要塗面霜的，睡眠面膜有鎖水和鎖住滋養成分的作用，所以要用在護膚品之後，讓護膚品中的成分盡可能的滲透進皮膚里，要注意可以先使用爽膚水、乳液以及晚霜進行基礎護膚之後再使用睡眠面膜，將之前的營養更好地鎖住，讓肌膚能夠更好吸收。這樣能夠將乳液、面霜以及睡眠面膜的護膚效果都加倍。
睡眠面膜的正確使用方法：
第一步
按照平常的保養順序，先清潔臉部，這一步不不可少，然後擦乾臉部水分，塗上水、乳，霜等搭配保養品。這些保養品都不能省過。
第二步
擦完保養品後，用雙手手掌，溫敷全臉，幫助營養快速吸收。
第三步
避開眼周，由下往上，輕柔塗抹面膜，面膜不要塗太厚，塗的時候順便上提肌膚，脖子也能敷上。最好等它幹了些後上床睡覺。
敷睡眠面膜注意事項：
1.使用睡眠面膜的時候要注意用量，塗抹之後稍等10~20分鍾再去睡覺，就可以避免弄臟床單枕頭了。
2.在敷睡眠面膜之前，跟平常的保養順序一樣，不需要做任何的改變。如果感覺肌膚缺水或者是疲勞感很濃時，最合適使用的就是睡眠面膜。
3.不能天天使用，睡眠面膜天天用會傷害皮膚，對肌膚還是會造成一定的負擔，甚至影響皮膚的自我修復能力，所以一周做2~3次即可。

『拾』 用睡眠面膜之前要搽爽膚水和乳液嗎

睡眠面膜之前是要塗爽膚水和乳液的。

睡眠面膜，指的是在晚上做完基礎護膚之後，基礎護膚就包括爽膚水和乳液了。將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺的一種面膜。一般清洗在第二天早晨，正常潔面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜質地，塗上之後就像塗了一層護膚品，不會像普通面膜一樣感覺糊了一層東西。

睡眠面膜的特點是免洗，可以擦著過夜，彌補了按摩霜不能頻密使用的缺陷，並比面膜貼補水效果更好（貼式面膜使用大約15分鍾後需要摘掉，因為面膜紙水分損失後會反吸面部水分），睡眠面膜就無此擔憂了。睡眠面膜有效舒緩身心疲勞並提升睡眠質量，從而更好地促進肌膚在夜間的新陳代謝。

(10)用睡眠面膜之前要用哪些護膚擴展閱讀：

睡眠面膜的正確用法是：將睡眠面膜以五點法點在臉上，然後在臉上輕輕打圈，以促進面膜和晚霜的進一步吸收。等待一會，睡眠面膜自己變干，形成一層膜，就可以去睡覺了。此時睡覺，面膜不但不會蹭到枕頭上，而且鎖住營養的功能超強。

睡眠面膜的用量不要太多、等稍微幹了再睡。有的很黏膩睡眠面膜的用量太多，的確可能弄臟枕頭套，一來功效減分，二來沾到的枕頭套也可能滋生細菌、讓臉處於爆痘危機。塗抹後，等到微干（約5-10分鍾）再入睡可防止沾得到處都是。如果吸收好的睡眠面膜就不用此擔心了，因為吸收後就如形成保護膜，表面是乾的。