如何護膚化妝品

A. 怎麼正確使用面部護膚化妝品

面部護膚的化妝品很多

B. 怎麼保養皮膚，不用化妝品和護膚品，要天然的

天然護膚方法：

1、每天一個黃瓜

黃瓜是超級棒的美容食物，美白、祛斑、預防黑眼圈、防輻射樣樣精通，想要擁有白凈的皮膚，最簡單的方法就是每天一條黃瓜。因為黃瓜含有豐富的谷胱甘肽，可抑制黑色素、使沉著的色素消失，所以每天一黃瓜對祛斑美白具有很好的作用。

2、每天一片維生素片

膚質的好壞和肌膚的新陳代謝有很大關系，因此需要補充適當的維生素。不同的維生素對皮膚的功效不一樣。例如，維生素E可以清除人體自由基、維生素C可以美白，而復合作用的維生素無疑是對皮膚最好的。適合免疫力低、工作繁重壓力大、維生素礦物質攝入不足、膚質不佳的女士。

3、每天一粒葡萄籽

葡萄籽具有非常了不起的美容保健功效，因此價格比較貴，但它對成年女性的皮膚可以說是非常有幫助的。研究表明，葡萄籽具有清除自由基、抗氧化、美白、減少皺紋、延遲衰老等作用，因此想要保持年輕好肌膚的女性不放每天吃一粒葡萄籽。

4、每天一杯檸檬水

檸檬含有非常豐富的維生素C，一直被奉為美容聖品，它不僅可以減少雀斑、黑斑發生的幾率，其美白效果更是不容小覷。想要擁有白凈的皮膚，那就每天來一杯檸檬水吧，不僅美白，也抗衰老。

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保養皮膚的小妙招：

1、濕度太高或太低

對面部皮膚都會有很大的傷害，日久會使皮下細小血管受到傷害，而使皮膚呈紅色，持久不退，因此應避免使用過冷或過熱的水洗臉。

2、保持睡眠充足

保持充足的睡眠和愉快的心境，維持消化系統的正常功能。不可盲從他人的皮膚保養方式。一定要採用適合自己皮膚性質的保養方法。

3、盡量多呼吸新鮮空氣

並作適量運動，這樣一來會加速血液循環，使臉色看起來光潔紅潤。

4、皮膚注重保養

皮膚會不斷地隨年齡、氣候、健康而改變，應每隔一段時間就要檢查測驗一次，及時調整保養品。

5、頸部和臉部

頸部和臉部同時重要，所以千萬不可遺忘頸部的肌膚護理。

6、不要隨便摩擦

不要隨便摩擦、推拉臉部，臉上的肌肉很容易因伸張而下垂或鬆弛，在化妝和保養時一定要輕柔地擦抹、推按。

C. 護膚品怎麼用

護膚品可以幫助我們皮膚恢復活力，降低肌膚的衰老速度。但前提是要正確的護膚，那你知道應該如何正確使用護膚品嗎?護膚品的使用順序又是怎麼樣的呢?下面就一起來看看吧!

早上護膚順序

潔面：早上潔面可以不用潔面乳，可以先用溫熱水洗臉，再用冷水。

爽膚水：洗臉後用爽膚水拍一拍，補充水分，喚醒肌膚。

精華：面部精華美白補水保濕，能真正改善皮膚、精準修護問題、升華肌膚健康。

面霜、乳液：能夠讓肌膚美白、抗衰老等效果。

防曬：早上護膚完成後塗上防曬霜隔離紫外線和其他刺激性物質來保護肌膚。

晚上護膚順序

卸妝：化妝品並不能通過潔面洗掉，所以，一定要卸妝完成後才能開始晚上的護膚工作。

潔面：用潔面乳配合手法，將毛孔中的油污化妝品盡可能的洗掉。

爽膚水：潔面乳潔面後，利用爽膚水放鬆肌膚，保濕調節。

精華：睡覺前拍上一層精華液，讓肌膚在晚上時也能繼續吸收。

面霜、乳液：在肌膚持續代謝的夜間，也需要美白防衰老。可以說美白抗衰老一刻都不能停。

眼霜：眼部肌膚是需要特別照顧的為了防止眼袋、細紋早早找上門，睡前要用眼霜呵護眼部肌膚。

精油：精油塗抹時可以配合潔面時的手法進行按摩，放鬆臉部肌肉，促進血液循環。