絕招20:教你如何清潔皮膚
護膚是女性最關心的話題,如果你是一個疏於照顧自己的人,短時間可能不會感覺怎樣的變化,但隨著年齡的增長你跟其他人的差距會越來越大。一定要相信「世界上沒有醜女人只有懶女人」這句話,現在,從護膚品這個是最貼近女人日常生活的小細節開始改變,相信以下5個小絕招一定會讓你更加完美。
絕招16:正向能量,讓你生機盎然
我們的欄目刊登後,收到了很多觀眾朋友的電話還有來信,其中大家對護膚美容方面非常地關心。《中國美容時尚報》每年都會對讀者作一些調查,調查的結果表明,關心護膚的讀者朋友是最多的。其實護膚是一個需要長期堅持的過程,需要很多的生活方式不斷地去培養良好的護膚方法,而不要過分地迷戀某一種美容技術或者某一件神奇的美容產品。這樣長期地養成一些護膚的習慣,才能真正地讓皮膚越來越好。
注意!經常和正向能量在一起
想擁有完美的肌膚就應該經常地和正向能量在一起。有一種人我們形容成是能量的吸血鬼,這些人比較消極、比較憂郁,那麼遇上這種人會耗盡你的能量,就像一個汽車輪胎上被扎了一個釘子一樣,會讓你顯得很泄氣,所以應該經常地和有正向能量的人在一起,這些人會讓你非常開心,讓你產生些正向能量,讓你生機盎然,也能夠讓你真正地由內而外散發魅力,當然這也是保護肌膚、讓肌膚充滿活力的一種重要方法。
絕招17:化妝品使用順序使用有講究
一般來講,化妝品的使用順序是以我們所使用產品分子的大小來選擇它的順序,通俗講就是依照化妝品的稀薄和干稠的程度來使用化妝品,一般越稀薄的可以用在最前面;油性成分越高的就可以放在最後使用。比如柔膚水、化妝水等水質的護膚品應該在潔膚後最先使用,而像凝膠這類可以迅速地縮緊皺紋、縮小毛孔的化妝品則可在精華素之後使用;最後才使用一些乳液或者是霜之類的護膚品,因為像這種油狀類的化妝品通常是在表面上發揮作用,它能夠帶入皮膚的營養成分能夠到達的只有0.6‰,所以說如果先使用了稠度、油性含量比較高的化妝品,就會在皮膚的表面形成一個包裹層,會不利於高營養化妝品的營養成分到達皮膚的深層。
注意!不同的化妝品品牌不宜交叉使用
護膚品不宜交叉使用,因為不同品牌的化妝品在配方和配伍方面都是很有講究的,如果交叉使用可能會出現一些不好的化學反應,可能會給皮膚帶來一些困擾和問題。另外,多種功效的化妝品重疊使用也不太好,因為這樣不但起不到良好的作用,還會給你皮膚帶來更多的負擔。
絕招18:到底什麼樣的護膚品最適合你
建議大家在選擇化妝品的時候,著重把握兩個基礎問題:一是品牌,二是種類。建議大家把消費能力和對保養的需求度以及品牌劃分開,做一個比較好的選擇。一般我們可以把目前市場上的化妝品的品牌分成三種大的類別:一種是國際知名的化妝品,這些化妝品價格昂貴,價位通常三四百元人民幣以上,其中包括大家所熟悉的資生堂、蘭蔻、SKII等;第二類化妝品是以中外合資的化妝品,比如歐珀萊、歐萊雅以及雅芳等,它們的價位在100元左右,牌子也是比較響當當的;最後一類則屬於大眾化的化妝品,這種化妝品的突出特點在於它的價格較低,比如旁氏、大寶等等。建議大家在選擇化妝品的時候,不管你選擇哪一個價位,一定要選擇知名的化妝品,因為知名化妝品擁有時間論證過的品牌保證,所以說在信譽上會有很強的保障。
注意!選擇化妝品分三級
建議分為三個級別選擇護膚品,第一級則是最初級的化妝品種類,這其中至少需要有一瓶清洗用的產品、一瓶面霜以及一瓶不能缺少的防曬霜;二級化妝品選擇上就有了一個細分,比如清潔方面最好有淺度的清潔品,還有一個深度的清潔品,淺度清潔就是清潔皮膚表面的一些污垢、灰塵,而深度的清潔主要是可以清潔皮膚的角質層,做一個比較徹底的清潔。另外,一定要有早晚使用的日霜和晚霜,這樣可以針對不同的時間段,對皮膚作一個調整,同時還有你必須增加眼霜,此外呢,還要增加精華素,它比較利於皮膚的吸收,針對皮膚不同的情況,可選用不同功效的精華素;那麼三級也就是頂級化妝品的種類選擇,在一、二級的基礎之上一定要增加面膜,面膜它是一種高效產品,它能夠比較快速地對皮膚進行調整。另外,還要增加一些修養用的一些化妝水,此外面霜方面可選用功效性的產品,比如說抗衰老、祛斑等種類的面霜。簡而言之,三級化妝品最大的區別就在於選擇一些營養性的和針對性更強的化妝品,而不是普通的保濕和調養性的化妝品。
絕招19:解決皮膚問題的根本——防曬
女性護膚最重要的就是要注意防曬,如果防曬問題解決得好,女人一生的皮膚護理問題就能夠得到很好的解決。我認識的一位朋友是美國一個著名美容機構的美容師, 今年50多歲的她,同5年前的她沒有太大的變化。我真的很奇怪,因為,亞洲女性45至50歲是衰老最快、變化最大的一個階段,但我發現她這5年基本上沒有什麼變化,甚至比以前整體狀態還好一些。當我追問她有什麼樣的護膚方面妙訣時,她開玩笑地跟我說:「我每走一步路,出門一步,都會打傘。」後來和她接觸多了,我發現其實出門一步打傘顯得有點誇張,但是出門走5步她是一定會打傘,而且一定會使用比較多的防曬霜。事實告訴我們注意防曬,確實能延緩皮膚衰老。美國著名的護膚專家曾說過:「假設把一個嬰兒放在遠隔紫外線的地下深層, 100年之後,盡管可能其他的很多器官已經腐化,但是他的皮膚的皮質還會和他剛生下來的時候一樣。」這也就說明皮膚這個器官在沒有紫外線的情況下衰老是非常緩慢的。
注意!一定要天天防曬、時刻防曬
其實保養皮膚最重要的就是堅持時刻防曬。每天一定要選用帶有防曬指數的面霜,或者選用專用的防曬霜。強烈推薦資生堂SPF15的防曬霜,因為它的味道也比較清爽,而且它的手感也是非常好。另外,使用防曬霜應該是出門前30分鍾,清潔完皮膚就應該使用,此外在室內大家也不要覺得是會隔離紫外線,其實紫外線可以穿透雲層,也可以穿透牆壁,因此在室內上班的時候也一定要使用防曬霜。另外,如果有戶外活動,建議大家使用加強型的防曬霜,如果你確實忘了帶防曬霜,也可以打傘、用防曬帽或者說頂一個雜志。另外,化濃妝也是一個防曬的好方法,因為粉底、乾粉塗抹在臉上時,也有隔離紫外線的作用。
絕招20:教你如何清潔皮膚
目前,在國際美容行業中,服務項目最重要的是皮膚的清潔,因此我們不難發現清潔在護膚中的重要性。很多女性十分迷戀新的美容技術,其實,如果能夠把皮膚徹底地清潔干凈,護膚的問題就已經解決了80%。所以提醒女性朋友一定要非常重視清潔皮膚的方法,皮膚清潔主要是有三個方面的問題:一是要清潔掉沾染在皮膚上的一些灰塵、細菌和污垢;二是清除皮膚自體每天要分泌出的油垢和汗液;三是清潔在皮膚上的化妝品,如果化妝品不及時清潔,那麼皮膚就會像長年累月地浸蝕在一個不清潔的液體或者膏體之中,長期這樣,皮膚就會受到嚴重的侵害。洗臉事實上就要給皮膚一個沒有污染、沒有侵害的狀態,這樣會有利於激發肌膚的活力,同時也讓皮膚得到徹底的放鬆。皮膚正確的酸鹼值應該是在4.5到6.5,而日常潔面用品的鹼性會破壞皮膚的酸鹼值,因此,洗臉後要使用像平衡水或是爽膚水對皮膚進行快速的調節。
注意!洗臉最好每天3次
另外,清潔臉部的次數,最好是每天3次。早上的清潔主要是清潔掉自體一個晝夜排泄出來的污垢和油垢;中午時候的清潔主要是清潔掉在我們上班途中、工作環境中受到的一些污染;而晚上的清潔則是徹底地通透毛孔,讓自己能夠擁有輕松的皮膚狀態,並能夠在晚間得到好的恢復。同時,清潔完皮膚之後,應該在皮膚比較濕潤的時候使用化妝品,同時也應盡快地使用比較保濕的營養霜,這樣才能夠完成一個完整的清潔工作。
《華美·中國美》修煉魅力女人100招
下周節目預告
四川衛視周一至周五12:15-12:35
4月17日 敏感肌膚的春日護理
4月18日 女人身份的說明書
4月19日 化妝品的使用順序
4月20日 潔膚比保養更重要
4月21日 保濕
『貳』 臉上好多斑,用什麼牌子護膚品比較好啊
內調外用祛班可以使膚色紅潤、膚質均勻、提亮膚色 改善角質層薄導致的紅血絲、易過敏、毛孔粗大、皮膚鬆弛等情況。色素沉著 膚色不均 毛孔粗大 敏感受損
維生素e的祛斑方法 簡單有效祛斑
維生素E牛奶面膜祛斑法
材料:維生素E膠囊、牛奶、面膜紙。
做法:
取適量牛奶,滴入兩滴維生素E;
攪拌均勻後,將壓縮面膜紙放入浸泡;
將泡好的面膜紙拿出敷臉,直到面膜紙半干後即可洗臉。
效果:長期堅持有美白、滋潤肌膚,淡化色斑的效果,最好同時可以每天口服一粒維生素E膠囊,這樣效果更佳。
維生素E酸奶面膜祛斑法
材料:維生素E膠囊、酸奶、蜂蜜、檸檬、麵粉。
做法:
首先將檸檬洗凈榨汁;
將維生素E、蜂蜜、酸奶和檸檬汁一起混合攪拌;
如果混合好的面膜粘稠度不夠可以適量的加一點麵粉,攪勻;
將調好的面膜敷於臉上,二十分鍾後就可以用溫水洗臉了。
效果:可以將肌膚毛孔里的污垢清除干凈,有滋養美白、淡化色斑的效果。
維生素e的祛斑方法 簡單有效祛斑
維生素E蛋黃面膜祛斑法
材料:維生素E膠囊、雞蛋、蜂蜜、麵粉。
做法:
將雞蛋打開,取出三分之一的雞蛋黃;
往雞蛋黃中滴入5滴左右的維生素E,再倒入一點蜂蜜;
攪拌均勻後,倒入適量的麵粉,邊倒邊攪版,直至面膜變成糊狀;
將調好的面膜敷在臉上,或者皮膚有色斑的地方,二十分鍾後洗凈即可。
效果:這款祛斑面膜可以治療粉刺、色斑,還能預防秋冬季節的皮膚乾燥,如果是油性皮膚,可以再加一勺檸檬汁,效果會更好。
維生素E化妝水面膜祛斑法
材料:維生素E膠囊、化妝水、面膜紙。
做法:
首先取適量的化妝水,在其中擠入幾滴維生素E;
調制均勻後,放入壓縮面膜紙;
面膜紙泡好後,將面膜紙拿出敷在面部,二十分鍾後取下。
效果:這個方法可以每天敷一次,想要效果更好可以加一兩滴美白精華,使用後有祛斑、美白、滋潤肌膚的效果
『叄』 有什麼化妝水可以祛斑呢絲瓜水 黃瓜水 果蔗水、玫瑰水…
老實和你說,它們的去斑效果都不怎麼樣,它們都是比較便宜的東西,只適合皮膚較好的人日常護理,要去斑的人可能長期幾年使用會有點效果,但不明顯。不過它們的好處就是比較天然,沒有過多的化學物質,不像有些祛斑產品用了反而由於鉛等化學物質的沉澱而使斑更嚴重。
如果你的斑不是很嚴重,只是不太明顯的一些,你也不急於求成,你可以選擇經濟又比較天然的絲瓜水,畢竟絲瓜水相對其它三種水來說相對好一些。
如果你的斑比較嚴重你想盡快見效,我個人建議你用玫琳凱的盈白系列,玫琳凱比較沒有過多的化學元素,畢竟作為世界500強也還是很有實力的。但是唯一缺點就是要幾百元,挺貴的,不過我用過之後真的挺快淡了,現在遠看臉上基本看不出有斑,近看還是有些淡斑。因為太貴了,所以現在只剩淡斑我就用佰草源的產品了,也還可以,就是要堅持用。就看樓主的需要吧。
居家祛斑的幾種方法: 還可以用以下辦法適試試:
1.每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。
2.用干凈的茄子皮敷臉,一段時間後,小斑點就不那麼明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉後塗抹,待干後,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,達到祛斑的作用。
木瓜和牛奶,用攪拌機打碎,敷在臉上,二十分鍾左右洗掉。堅持一個星期,會有不錯的效果!
『肆』 補水祛斑什麼牌子化妝品好用
祛斑應該選擇科學的祛斑方式,並且選擇具備正規備案的祛斑產品,但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應該注意以下幾點:
保證良好的作息時間,不要熬夜;
『伍』 淡斑效果好的爽膚水有哪些
『陸』 好的淡斑護膚品有哪些
『柒』 如何自製祛斑抗衰老化妝水
一、樺樹抗衰化妝水
原料碎樺樹葉2匙,食用鹼、開水各適量。
製作方法
(1)將碎樺樹葉洗凈,放到盆中,加入半盆開水,浸泡片刻;
(2)盆內再加入少量食用鹼,放在暖和處浸泡1小時,最後去除樺樹葉,留汁液即可。
使用方法用樺樹葉汁清洗臉部或洗頭。
使用頻率每日使用1次。
功效用此化妝水洗臉能促進皮膚細胞的再生,緊綳皮膚,防止皺紋的產生;如果用其洗頭,能使頭發更加有光澤。
二、香茅活膚化妝水
原料香茅精油1滴,純凈水50毫升。
原料性狀
香茅精油:香茅為香茅屬禾本科植物,香茅精油就萃取自香茅的葉片。研究發現,香茅精油含有大量的香茅醇、檸檬酸、甲基酸丁香酣、牛兒醇、龍腦、茅醇、檸檬烯等成分,能夠有效調節油脂分泌,縮小毛孔,舒緩肌肉酸痛,由於它有很好的消毒、殺菌功能,對粉刺、黴菌感染等也有很好的療效。經常使用能很好地滋潤皮膚,令肌膚柔軟。
製作方法將純凈水和香茅精油一同倒入碗中,攪拌均勻後即可使用。
使用方法將化妝水塗在面部和頸部肌膚上,然後用手輕拍臉部,直到化妝水被肌膚完全吸收。
使用頻率每日早晚使用。
功效適合老化肌膚使用,有活膚養顏的功效,經常使用能令肌膚更年輕。
三、乳香提神活膚水
原料乳香精油2滴,純凈水50毫升。
原料性狀
乳香精油:乳香精油是從乳香樹脂中提取出來的,因此又可稱作乳香樹脂油。研究發現,乳香精油含有大量的倍半萜(杜松萜烯)、松油萜、苦艾萜、水茴香萜、乳香醇等成分,能夠增進細胞活性,預防肌膚鬆弛,減少皺紋的產生,幫助肌膚恢復彈性。此外,對乾燥、老化、炎症和暗沉肌膚還有很好的調理作用。
製作方法將純凈水倒入碗中,加入乳香精油,攪拌均勻即可使用。
使用方法將化妝水塗在面部和頸部肌膚上,然後用手輕拍臉部,直到化妝水被肌膚完全吸收。
使用頻率每日早晚使用。
功效能夠有效舒緩肌膚,撫平肌膚皺紋,恢復肌膚細胞的活力,令鬆弛的肌膚恢復彈性。
四、絲苗水氛化妝水
原料絲苗米100克,西洋菜50克,檸檬汁50毫升,綠色無核提子10粒,純凈水250毫升。
原料性狀
絲苗米:絲苗米是既保留野生稻的優良品質,又有現代優質米特徵的新一代稻米,含有豐富的蛋白質、維生素、氨基酸、鋅、硒、銅、錳、鐵等多種營養成分,具有米粒尖細、油質豐富、晶瑩潔白等特點,素有「米中碧玉」之稱。
提子:提子又稱美國葡萄、美國提子,是葡萄的果實,具有外觀漂亮、肉質硬、酸度低等特點,含有豐富的單寧酸、脂肪酸、水溶性維生素B群、葡萄多酚、維生素C、維生素E和多種礦物質,能夠為皮膚提供抗氧化保護,有效對抗游離基,減輕外來環境對皮膚的侵襲。
製作方法
(1)將西洋菜洗凈,放到鍋中,加入適量清水煮熟,然後攪拌取汁;
(2)絲苗米淘洗干凈;
(3)將西洋菜汁倒在干凈的鍋中,加入純凈水,中火燒熱,然後加入絲苗米,煮30分鍾,熄火,悶30分鍾,加入檸檬汁和綠色無核提子,充分混勻後濾渣留汁即可使用。
使用方法將化妝水均勻地塗在臉上,用手輕輕拍打,以利於化妝水被肌膚完全吸收。
使用頻率每日1次。
功效適用各種肌膚,能為肌膚提供充足的水分,柔軟肌膚,有效抵抗肌膚衰老。
五、葡萄柚收縮化妝水
原料葡萄柚1個,甘油5毫升,抗菌劑0.5毫升,純凈水50毫升,明礬粒適量(花生米大小)。
原料性狀
葡萄柚:葡萄柚屬於柚類的一種,果肉柔嫩,多汁爽口,略有香氣,味偏酸。由於果實多成串,形似葡萄,所以稱作葡萄柚。研究發現,葡萄柚含有天然的維生素P、豐富的維生素C、可溶性纖維素和檸檬烯、檸檬醛、香茅醇、辛醇、黃酮類化合物柚苷等成分,能夠很好地滋養組織細胞,增強皮膚和毛孔排毒功能,深層凈化油性暗瘡與充血皮膚。
製作方法
(1)將葡萄柚洗凈,放到榨汁機中榨取汁液,去渣;
(2)在汁液中加入甘油、抗菌劑、明礬粒和純凈水,待明礬充分溶化後攪拌均勻即可使用。
使用方法將臉洗干凈,均勻地塗上一層化妝水,然後用手輕拍臉部,以利於化妝水的吸收。
使用頻率每日1次,晚間睡覺前使用。
功效適合中性偏油肌膚,能夠深層清潔肌膚,收縮毛孑L,令皮膚細膩、滑嫩。
六、南瓜凈爽化妝水
原料蘿卜1個,南瓜100克,蘋果醋100毫升。
原料性狀
南瓜:南瓜俗名倭瓜、番瓜,為葫蘆科南瓜屬一年生草本植物南瓜的果實。研究表明,每100克南瓜含碳水化合物5.7克,粗纖維1.1克,蛋白質0.6克,灰分0.6克,脂肪0.1克,磷32毫克,鈣10毫克,抗壞血酸5毫克,尼克酸0.7毫克,胡蘿卜素0.57毫克,鐵0.5毫克,核黃素0.04毫克。此外還含有精氨酸、葡萄糖、瓜氨素、葫蘆巴鹼、甘露醇、戊聚糖、天門冬素、腺瞟呤和果膠等成分。《滇南本草》記載,南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經,有潤肺益氣、化痰排濃、驅蟲解毒、治咳止喘、養顏美容等功效。
製作方法
(1)將蘿卜和南瓜分別洗凈,切成小塊,放入玻璃器皿中,加入蘋果醋,密封後置於陰涼處;
(2)一個月後,將容器內的蘿卜塊和南瓜塊取出,留取汁液使用。
使用方法將臉洗凈擦乾,用化妝棉蘸取化妝水塗滿臉部,然後用手輕輕拍打至化妝水完全被臉部吸收。
使用頻率每日使用1次。
功效適合乾性肌膚,能夠有效清潔毛孔中的污垢和雜質,有效鎖住皮膚水分,促進肌膚細胞的代謝,令肌膚平滑、細膩。
七、香橙光彩化妝水
原料香橙1個,米酒50毫升。
製作方法
(1)香橙洗凈,切片;
(2)米酒倒在玻璃器皿中,放入香橙片,密封好後放置一晚,第二天開瓶,濾掉米酒與香橙片的殘渣,留汁即可。
使用方法用化妝棉蘸取化妝水塗滿臉部和頸部肌膚,然後用手輕輕拍打至化妝水被臉部完全吸收。
使用頻率每日早晚使用。
功效適合各類肌膚,能夠為肌膚提供充足的營養,有效改善暗沉膚色,讓肌膚重現光彩。
八、檸檬草煥膚化妝水
原料檸檬草精油2滴,純凈水50毫升。
原料性狀
檸檬草精油:檸檬草精油提取於檸檬草的莖葉,含有大量的檸檬醛、香葉烯、月桂烯、檸檬烯、香茅醛、香葉醇、香茅酯酸、甲基庚烯酮、甲基庚烯醇、橙花醇、樟腦烯等成分,是一種強有力的殺菌及防腐精油,能有效軟化皮膚,收縮毛孔,清除粉刺,平衡油性膚質,使皮膚細膩有光澤。
製作方法將純凈水倒在玻璃器皿中,加入檸檬草精油,攪拌均勻即可使用。
使用方法用化妝棉蘸取化妝水塗滿臉部和頸部肌膚,用手輕輕拍打至化妝水完全被臉部吸收。
使用頻率每日早晚使用。
功效滋養老化肌膚,增強肌膚細胞的活力,促進肌膚組織代謝,令面部肌膚恢復光滑和彈性。
溫馨提示此化妝水對敏感性肌膚有一定的刺激作用。